Aquí está la maravillosa receta que nos elaboró Pilar Woloszyn del blog Confieso que Cocino, ¡una verdadera delicia! Gracias, Pilar, por este trabajo tan hermoso 💕🙅🏽 ¡Estamos felices! Ingredientes para el plato 4 quipes de carne con quinua 1 lechuga lavada y seca 2 tomates cortados en rodajas 1 taza de tomates cherry cortados en dos 1 pepino cortado…
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Huevos rellenos con Hummus
Esta variación de los clásicos huevos rellenos es súper sana, pues el hummus aporta proteínas, omega 3 y fibra. ¡Y además, es muy fácil de preparar!
Ensalada Vegana de Aguacate con Espinaca Baby y Nueces
¿Sabes con qué puedes acompañar nuestros exquisitos Quipes con Quinua para obtener una comida balanceada? Con una deliciosa Ensalada Vegana de Aguacate con Espinaca Baby y Nueces.
Naranjas con aceite de oliva
Acompaña tus Quipes con un plato perfecto para el fin de semana: Naranjas con Aceite de Oliva. Si prefieres una versión sin gluten de la receta, usa Quipes de carne con quinua.
Ensalada Fresca de Tomates
Compartimos esta receta sencillísima que combina a la perfección con unos crocantes quipes fritos u horneados.
Pasta con Calabacines, Piñones y Hummus
Esta es quizá una de las recetas de pasta más sanas y ricas que puedas encontrar. El zucchini o calabacín es un hidratante natural que también le añade fibra a tu dieta. Las nueces y el hummus son ricos en fibra, minerales y omega-3. ¡Prepárala hoy!
Pasta con Vegetales y Hongos y Salsa Cremosa de Hummus
El sabor dulzón del zuchinni cocinado complementa muy bien con la cremosidad del hummus y el toque de ajo fresco.
Coliflor Tostada al Curry con Salsa de Hummus
Sabemos que la coliflor puede generar cierto escepticismo… pero prueba esta variación de un clásico libanés: coliflor tostada en el horno acompañada con una deliciosa salsa de Hummus, y verás que llega a ser uno de tus vegetales favoritos.
Hummus Festivo
Súper sencillo de preparar, alegre y delicioso, y aunque en el feriado no todos estén pensando en esto al farrear: ¡muy saludable!
Fideos Thai con Maní y Hummus
Esta pasta se prepara rápido y no contiene derivados animales, por lo que resulta muy saludable. La mezcla del Hummus con el maní y los cebollines es exquisita. Fideos Thai con Maní y Hummus Ingredientes 1 libra de fideos Cabello de Ángel ¾ taza de Hummus ¼ taza de caldo vegetal 2 cucharadas de salsa de…
Ensalada de Pasta con Tomate Cherry y Hummus
Esta ensalada es ideal ya que combina los carbohidratos con proteínas y vegetales que contienen mucha fibra. Al no tener derivados lácteos, puedes dejarla preparada en la refrigeradora y llevarla al trabajo o en las loncheras de los niños. Ensalada de Pasta con Tomate Cherry y Hummus Ingredientes Pasta corta, preferiblemente fusilli (tornillo) Tomates cherry…
Ensalada de Fréjol Negro y Quinua con Aderezo de Hummus
Todo en esta ensalada es muy sano y nutritivo: es rica en proteínas y fibra de la quinua, frejoles y Hummus; y lleva una generosa dosis de aceites vegetales necesaria en cada comida. Ensalada de Fréjol Negro y Quinua con Aderezo de Hummus Ingredientes (para 4 personas) 1 1/2 tazas de quinua 1 1/2 tazas…
